Glad Påsk 2016

en vecka går fort
fast det inte händer så mycket
men jag fyller dagarna ändå
o när kvällen kommer är jag totalt golvad redan vid 21-tiden
förstår inte att man kan bli så smärtsamt trött
av att inte göra just någonting
 
 
jag välkomnar verkligen Sommartiden som börjar inatt
då kanske jag kan sitta uppe till kl 22 hädanefter i alla fall
o inte som nu somna innan nio-nyheterna börjat
jag tror att Stefan tycker att jag är mer än lovligt tråkig
även om han ALDRIG klagar
fast å andra sidan 
då kan han ju sappa runt bland kanalerna
precis som han vill
när jag inte är med o styr
han är verkligen Sapparnas-konung
o jag kan bli lätt frustrerad av det ibland
 
 
vi har fått vårkänning i vackra Stjärnsund sedan sist
snön är borta o det börjar dofta sådär speciellt
som det bara gör om de tidiga vårdagarna
det är bara 5 dagar mellan dessa två bilder
 
 
som jag längtat, kan inte minnas
att jag varit så otålig inför nån vår o sommar
möjligen för att förra sommaren var totalt förlorad
vad det gäller sommarvärme o sol
så nu kryper det verkligen i kroppen på mig
jag vill ha sol, värme, härliga utesittarkvällar
o sommarbruna ben
i år hade jag dessutom tänkt
att det skulle vara två starka ben också
cyklar ju o tränar benen stenhårt på gymmet
 
eller egentligen är det såhär
det är det enda jag riktigt orkar
de andra stackars lemmarna är som sillmjölkar
o har ingen uthållighet alls
men jag kämpar på, är ju löjligt envis
magdödaren försöker jag öka lite då o då
den maskinen är den mest viktigaste på gymmet tycker jag
men vi har inte blivit några riktiga bundisar ännu
men det kommer väl det också så småningom
jag ger mig inte
 
 
en som inte heller ger sig är älskade gammelhunden
han älskar att krypa ner under ett nattvarmt täcke
det är bara det att vi har hundförbud i sovrummet numera
men det hindrar inte en liten envis terrier
han tycker att med ålderns rätt
kan han få njuta liten stund på morgonen
o matte-hjärtat svämmar över av kärlek
så där har han legat två morgnar i rad nu
utan att skämmas det minsta
han tror dessutom att han inte syns den lille luringen
 
 
lite måste man väl komma undan med
när man har uppnåt den facila åldern av 11 år
 
 
det är ju Påskhelg
så jag köpte mig Gula tulpaner
nåt jag vanligtvis inte gör
men oj så vackra de var med sina röda ränder
det var en mycket trevlig överraskning
doftar gör de också vilket gillas av mig
 
ha det gott o var snäll mot varandra
vare sig det är helg eller inte
 
det var väl allt för denna gång
 
 
 
frid Irene
 
 

dåligt med uppdateringar nuförtiden

men håll ut
det blir säkert bättre vad det lider
ni hinner med att läsa dem alla numer i alla fall
så inget ont som inte har nåt gott med sig
 
 
men mitt liv har gått in i en fas 
då det inte händer så mycket "nyheter"
jag går på Qigong på måndagsmorgnar
tränar styrketräning tisdag o torsdag
sen är i princip veckan slut för mig
för däremellan skall ju huset skötas
hundarna stimuleras o motioneras
matförråden fyllas på
o sist men inte minst lite socialt umgånge
måste också hinnas med
 
fast ibland blir det lite avbrott i rutinerna
som när grannens "tös" smiter ut
höglöper o vill locka ut "pojkarna" till varje pris
jag tyckte det var skoj,
Söta Rias husse däremot var allt annat än go o glad
vi löste det så småningom tillsammans
med "pojkarnas" hjälp
 
 
klart grannar hjälper varandra
kan ju vara min/vår tur nästa gång
 
 
jag har påskpyntat vilket inte är nåt att skryta med
jag bojkottar fjädrar sedan många år
pga av hur de "tillverkas" (tänk gärna på det)
men har några riktigt gamla plastpåskägg
som jag brukar pynta riset utanför ytterdörren med
 
 
 
o min STORA tupp, några små stackare
o den Stefan tillverkat när han gick i gymnasiet
de får alltid komma fram o dammas av till Påsk
så Glad PÅSK på er alla !!
 
 
råbocken kommer varje dag ungefär vid 18-tiden
för att äta upp fåglarnas solrosfrön
häromdagen hade han ett helt harem med sig
men delade inte med sig utan åt allt själv
tre stackars damer fick gå tomma i magen
medan den välgödde bocken rapande  o nöjd
lämnade fågelmataren renslickad o tom
så nån gentleman det är han inte
för tjejerna fick inte ens komma i närheten
 
 
jag vilar mycket o ofta mellan varven
men försöker undvika att sova middag
för det förstör obönhörligen nattsömnen för mig
en nattsömn som numera är så god 
så jag vaknar utvilad på morgonen
vilket inte hänt på många många många år
det beror på att jag slutat HELT med Gluten
så klådan o utslagen har nästan helt försvunnit
magen är lugn som en filbunke
o jag har fått en helt ny energi o sinnesstämning i kroppen
hur märkligt är det inte att vid snart 65
upptäcka att man är hyperkänslig för Gluten
o att det är orsaken till min FRUKTANSVÄRDA klåda
en klåda jag dragits med i 2,5 år
innan nån läkare (läs hudläkare tom.)
kom på att den var Glutenbetingad 
vilket är ett mycket ovanligt symtom
men oerhört plågsamt o svårbehandlat
men nu mår jag bra o är så oerhört tacksam
att det bara var lite uteslutande av spannmål
som gav denna oerhörda livskvalitets förbättring
 
 
så som ni ser 
livet tuffar på o det till det bättre
jag planerar för fullt inför Sommarloppisen också
o har massor på gång
den har liksom "förökat" sig utan att jag själv jobbat på det
det ser jag som ett gott betyg 
men även med lite oro då jag tänkt lägga av 
men som det är nu ser jag inget slut 
fatalist som jag är så är det väl menat att jag skall fortsätta
det brukar vara så
o jag är ju av åsikten att "allt har en mening"
o så länge Stefan går med på att bli av med garaget
under några sommarmånader så kämpar jag på
för det är ju om sanningen skall fram
oerhört roligt o stimulernade
så egentligen ger det mer än det tar energimässigt 
 
så ni som väntar...nu har nedräkningen börjat !!
jag kommer att lägga ut Öppningsdatum på Facebooksidan
gå gärna in HÄR o Gilla min sida så får ni alla uppdateringar o bilder
från vad lilla boden kommer att sälja i sommar
 
 
 
vackra Tulpaner är ett måste till helgen
så även denna vecka
 
Frid Irene
 
 
 

avslöjande solljus

vårsolen avslöjar obönhörligen husets alla skavanker
fönster som är vintersmutsiga
blommor som har dammiga blad
hundhår som virvlar runt på golvet
dammiga golvsocklar, 
 
 
samt spisfläkt, kylskåp o frysen
 
 
som jag tyckt mig sköta så noga
från fingeravtryck o andra flammiga uppenbarelser
men ack så jag bedragit mig
i vinterskymningen ser allt blankt o fint ut
men den skarpa vårsolen avslöjar ALLT
 
 
tom så det är dammigt på lilla kryddhyllan
ja listan kan göras lång
men jag slutar här annars deppar jag nog ihop
dock finns det glädjeämnen i eländet
som min diskbänk som nästan alltid är skinande blank o ren
det är nåt jag njuter o mår riktigt bra av
 
 
det må vara hur rörigt som helst i huset
men är bänken avplockad, rengjord o skinande blank
är pedanten i mig nöjd
 
nöjd är jag också med att idag ha tränat regelbundet i två månader
har faktiskt inte hoppat en enda gång
men visst är det tur vi är två o samåker till gymmet
annars vete tusan hur det skulle gå med självdiciplinen
eftersom jag är av naturen lat o bekväm
 
Frid Irene